流行都市粤语

　　節目為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、飼養寵物等潮流資訊，內收留包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，四位手勢了得的廚藝專家黃婉瑩、陳國賓、蕭秀香、黃亞保輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱我问妈妈：“假如我做梦了，但我不知道我在做梦，这个梦是真实的吗？”妈妈笑着回答：“假如你梦见自己成了一只小狗，你早上醒来时却变成了大象，你觉得这是真实的吗？”